脳科学で子どもの学力・体力・運動能力の向上を目指すこどもプラスです。
★ひっくり返らないように！！おせんべいゲーム★
みなさん
こんにちは。
運動保育士会です。
今回の遊びは、子ども同士でも親子でもできる
遊びとなっています。
運動会のかけっこにもつながる遊びとなっています。
遊び方は、
子どもがあお向けで大の字に寝ます。
大人は子どもをひっくり返そうとしてください。
その時、子ども達は胴体部に力を入れて
身体が反転しないようにします。
身体の中心部、特におへその下辺りにしっかり
力が入れられると身体が安定し
軸を保ったまま走れるため、かけっこにつながります。
寝る役とひっくり返す役を交代して遊べば
腕、下肢などの力も養うことができます！
広いスペースが無くても遊ぶことができますので、
お家でも簡単に取り組むことができます♪
ぜひ、親子で遊んで見てください！！
動画はこちらから💁♂️
https://youtu.be/SGQmKul8cLA
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