脳科学で子どもの学力・体力・運動能力の向上を目指すこどもプラスです。
【素早く変身🦸♂️】 姿勢変化遊び
みなさん
こんにちは。
運動保育士会です❗️
今回の遊びは、合図に合わせて素早く
決められた姿勢を取っていく遊びです。
今回の決めておいた変身姿勢はこちら⬇︎
①お母さん座り
②お山座り
③飛行機（うつ伏せで手足を上げる）
④たまご（仰向けで足を持って丸くなる）
⑤おじさん（あぐらで「エッヘン！」という表情）
⑤が一番子ども達にとっては面白いようです🤣
バリュエーションはいくらでも増やしていけます！
●場所が限られている
●時間が無い
時でもその場で全身運動を促せます⭕️
速いテンポで姿勢を変えていくには、
無駄な動きを出来るだけ省き、最短で次の姿勢まで
身体を動かしていくことが必要になります。
運動企画・ボディイメージ・聴覚性ワーキングメモリーの力
につながる遊びです👦
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