ヘッダー画像

未満児さんの運動遊び♪【お芋コロコロ】 脳科学で子どもの学力・体力・運動能力の向上

脳科学で子どもの学力・体力・運動能力の向上を目指すこどもプラスです。

 

未満児さんの運動遊び♪【お芋コロコロ】

 

みなさんこんにちは!

運動保育士会です。

東信地方のとある保育園様の未満児クラスの運動遊びより!

 

遊びの様子をみていただくと、一見平らなマットの上で

コロコロ転がっているように見えますが、
実は、赤いマット・オレンジのマットそれぞれの

マットの下にロイター版が入っていて
赤いマットは下り坂、オレンジのマットは登り坂に

なっています!

特に登坂はより身体を意識的にコントロールして

進む必要があります。
寝返りの連続となる転がる遊びは、
腹横筋(インナーコア)、腹直筋、腹斜筋などの腹筋群や、
脊柱起立筋(インナーコア)などの背筋群を活性させ

働きやすくさせ、身体をより支えやすく、

動かしやすくすることにつながります。

また、回転遊びは前庭覚刺激にもなるため、
視機能の発達や、バランス感覚、自律神経系にも

影響を与えます。

 

未満児さんからの運動遊びで、成長の基礎となる

土台(身体)作りをしていきませんか!?

 

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
【必見!!】脳科学や発育発達に関するメルマガ登録はこちら
https://88auto.biz/hiroki1027/touroku/thread34.htm
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★