脳科学で子どもの学力・体力・運動能力の向上を目指すこどもプラスです。
【短縄跳びまでの遊び①～⑨（簡易版）】
今回は、⑨の『短縄跳び』です。
いよいよ、1人で縄を回して跳ぶ遊びになります。
短縄跳びに必要な要素は
★左右の脚を揃える
★左右の脚を揃えて同時に跳ぶ
★縄を眼で捉えてタイミングよく跳ぶ
★自分の腕で縄を回転させる
この4つの要素が必要になります。
①～⑧の遊びで少しずつ上記の４つの要素を
身に付け、短縄跳びを行なっていきましょう。
【ポイント】
■両手で縄をもち、片方の足で縄を踏んだ時、
縄が脇もしくは胸の高さになるように縄を調節する
■始めは、回す→跳ぶ→回す→跳ぶを意識して行う
【この遊びを行うと】
■調整力
縄が自分の前に回転してくるまで跳ばないように調整できる
■空間認知
連続跳びの時の縄の位置を確認しリズムよく跳べる
■リズム感
回した縄にタイミングをあわせて跳ぶことができる
どうしても縄が回せない場合には、⑧の「カウボーイ」遊びで
縄を回す感覚を養う動きを取り入れて遊んでみましょう。
こちらも是非↓↓↓
★0~5歳児の発達に合った 楽しい! 運動あそび
(ナツメ社保育シリーズ)
http://amzn.asia/d/gS0VdWp
★「生きる力」を育む幼児のための柳沢運動プログラム 基本編
http://amzn.asia/d/0lnjXG3
#運動遊び
#柳沢運動プログラム
#運動保育士
#幼児
#脳科学
#身体遊び
#縄跳び
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
【必見！！】脳科学や発育発達に関するメルマガ登録はこちら
https://88auto.biz/hiroki1027/touroku/thread34.htm
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
◆保育園・幼稚園・小学校等での運動遊びの研修・講演会
◆親子レクリエーション
◆保護者向け講演会
◆運動遊びの導入
に関するお問合せ先はこちら（＾＾）＞＞＞
info@undouhoiku.jp
