脳科学で子どもの学力・体力・運動能力の向上を目指すこどもプラスです。
【短縄跳びまでの遊び①～⑨（簡易版）】
今回からは【短縄跳び】につながる遊びです。
縄遊びは
大縄（縄を大人が回して、子どもが跳ぶ）
→短縄（縄を自分で回して自分で跳ぶ）
の順番で取り入れていくことで
無理なく遊び込むことができます。
今回は、①の『ウサギ』です。
ジャンプ遊びの導入となるのが、この遊びです。
【ポイント】
■両足で跳ぶ
■両手をあげてウサギの耳に見立てて遊ぶ
【この遊びを行うと】
■跳躍力が身に付き、下肢・体幹部分の
筋力が活性する。
■跳ぶことに対する好奇心の芽生えにつながり、
以後の縄跳び遊びにつながっていく
今回の『ウサギ』は、両足が少し離れていても
「ピョンピョン跳ぶ」ことができていればOK！
走ってしまう子どもには、「ゆっくりね！」
と声を掛けながら、見本を提示してあげましょう。
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