”大縄跳び””短縄跳び”ができるまでの過程

縄を跳ぶという運動は、自分で縄を回してそれを跳ぶ単縄跳びと、誰かに回してもらって大きくジャンプをして跳ぶ大縄跳びの２つがあります。

まずレベルから言うと、単縄跳びのほうが難しいです。自分で回すという動きが入っているからです。

なので、まずはじめは大縄跳びからやって下さい。しかしこの大縄跳びも、やっぱり縄のタイミングに合わせて跳ぶということは結構難しい動きです。

ロボットの開発をイメージしていただくとわかると思いますが、なにか来たもののタイミングに合わせて自分が跳び上がるっていうのは結構難しい動きです。

最近は自動で止まる車などが出てきましたが、やっぱり向こうから走ってきた車を避けるなんてことはまだ開発されていません。

ですので、大縄跳びも同じで、来た縄に対して自分が動いて跳ぶというのは結構難しいことなのです。だからこそ、子どもたちにいきなり最初から縄を回してそれを跳ばせようと思っても、なかなか難しいのです。

まずは子どもが両足を揃えてジャンプをするところから始めて、両足を揃えてジャンプが出来るようになったら腕振りをあわせて、ジャンプを一定のリズムでずっと連続的に出来るっていうような段階が必要になります。

その次に初めて、障害物を跳び越すというような動きが入ってきます。それから動いている障害物に合わせてジャンプをしてみるという、幾つものステップがあって初めて動いてきた縄を跳び越すということが可能になります。段階を追って指導すれば、確実に保育園幼稚園、小学校に上る前に単縄跳び、大縄跳びが全員できるようになります。

具体的な方法について、ステップバイステップで紹介した資料を用意してありますので、今すぐに行いたい方は是非次のメールフォームから登録して具体的な資料を請求して下さい。